Перемена! Переменка!

От содержания и организации активного отдыха во время перемен в значительной степени зависит работоспособность детей на уроке.
Типичными формами физической активности в школе с целью оздоровления и профилактики заболеваний являются подвижные перемены, которые носят релаксационный и оздоровительный характер (направленный на преодоление утомления). После первого урока детям не требуется организация перемены, потому что в это время они еще не успели устать от учебной деятельности.
После второго урока школьники посещают столовую, а оставшееся время они используют по своему усмотрению: играют в настольные игры, собирают конструктор, посещают школьную библиотеку.Дежурные проводят различные рейды «Лучшая тетрадь», «Лучший классный уголок», «Сохраним школьный учебник», «Дневник-лицо ученика».
К концу третьего урока дети устают больше всего, поэтому на перемене дежурным экипажем организуются подвижные игры. Самыми полюбившимися у школьников младшего и среднего звена стали «Водяной», «Спасибо», «Ручеек», «Платочек». При благоприятных погодных условиях подвижные игры организуются на улице, где можно вволю побегать и попрыгать, а также заняться полезными делами- покормить птиц, украсить школьный двор.